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商丘睢阳区妇幼保健院举办有氧瑜伽主题活动

发表时间:2019-02-05 13:07

  9月23日上午,许多带着宝宝的妈妈相约在日月湖畔参加睢阳区妇幼保健院孕妇学校户外主题《孕动自然,绽放光彩》第二站有氧瑜伽活动,睢阳区妇幼保健院本活动的圆心在中秋节来临之际让孕妇带着宝宝过一个不同样的中秋节。

  妇幼保健院开办孕妇学校是为了保护、促进孕妇安全、顺利度过孕产期;能为孕妇和家人提供学习孕产期保健知识;促进准妈妈、准爸爸成长的需要和角色的转变;对准妈妈、准爸爸及亲属进行孕产期保健教育、技能培训的场所,可以促进孕妇自然分娩,是医院和孕产妇交流、沟通的平台和桥梁。妇幼保健院孕校开设的免费课程有:理论课、运动课(孕期瑜伽、孕期分娩球操、孕律舞蹈,孕妇操)手工课、精品实践课,大型孕妈沙龙活动!

  孕期瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,能够很好地控制呼吸,而且还能缓解紧张感、使腰部及骨盆的关节更柔软、肌肉更富弹性,特别是有意识地锻炼腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉,可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛,并有助于减轻临产时的阵痛,促进顺利地自然分娩。

  “戌年引导小康路,亥岁迎来锦绣春”,1月22日,为弘扬民族文化精神,营造祥和愉悦的春节氛围,商丘宋城办事处携手睢阳区计生协会、商丘职业技术学院、商丘幼师学校走进天祥社区开展义写春联进万家活动,意将浓浓的新春祝福送到千家万户。活动吸引了10余名书法家及300余名居民群众参与。

  为及时通报交通秩序治理成果,发布交通违法查处数量和近期交通事故发生情况,1月23日上午9时,商丘夏邑交警大队召开春运交通违法曝光暨媒体沟通会。

  1月22日,商丘宁陵县人民法院办案法官李涛成功审结了一欠薪系列案件,及时维护了农民工的合法权益,受到了当事人的一致点赞。

  1月22日下午5点多,农业银行商丘民权县支行金源分理处主任齐卫锋在忙碌了一天后准备收工下班,他的手机铃声急促响起。

  1月22日,商丘市中级人民法院召开新闻发布会,通报全市法院扫黑除恶专项斗争开展情况,并公布了5起涉黑恶犯罪典型案例。

  为了倡导教师规范书写汉字,勤练教学基本功,促进教师专业成长,1月18日下午,商丘外国语中学开展了面向全校教师的两字基本功测试活动。

  为切实落实好计划生育特殊家庭扶助关怀政策,加大对计生特困家庭的帮扶力度,1月22日,商丘睢阳区卫计委对全区计生特殊困难家庭开展春节走访慰问活动。

  1月17日,中国银行商丘分行举办写春联送祝福活动。该行书法协会的志愿者们现场泼墨,为前来办理业务的广大客户创作春联,带去节日的祝福,以此传承中国民俗文化,增添节日喜庆气氛。

  1月22日,商丘民权县供电公司组织技术人员在庄周梦蝶会展中心定点看守、流动巡查,全力为河南·民权首届年博会保驾护航。

  为满足广大市民对贵金属的多样化需求,1月19日,中国银行商丘分行携手贵金属公司举办2019年“金猪送福”新春贵金属品鉴会。

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